2024/04/23 8:00 مساءً
الصفحة الرئيسية / صحة (الصفحة 3)

صحة

الرياضة تحدّ من خطر 13 نوعا من السرطان

DPA قالت الجمعية الألمانية لمكافحة ‫السرطان إن الرياضة تحدّ من خطر الإصابة بـ13 نوعا من السرطان، منها -على ‫سبيل المثال- سرطان الأمعاء وسرطان الثدي وسرطان الرحم. ‫ولهذا الغرض ينبغي ممارسة الرياضة بمعدل لا يقل عن خمسة أيام في الأسبوع ‫لمدة لا تقل عن 30 دقيقة في المرة الواحدة، مع مراعاة ممارستها حتى ‫التعرق بعض الشيء. ‫فبذلك يتم ...

قراءة المزيد

أضرار سكر الرجيم في الأنظمة الغذائية

تعتبر زيادة الوزن و السمنة و مرض السكري2 و متلازمة التمثيل الغذائي و تناول الأطعمة والمشروبات المحلاة بالسكر من الأسباب السلبية التي تؤثر علي صحة الانسان فلذلك يلجأ الكثير إلي استخدام سكر الرجيم ولكن هل سكر الرجيم أمن علي صحة الانسان ؟ وبعد اجراء العديد من البحوثات والتجارب العلمية إقترح ...

قراءة المزيد

فوائد الفلفل الحار

يعتبر الفلفل الحار نوع من أنواع الخضار ، التي يتحلى بعديد من الفوائد التي يجهلها الانسان البشري ، لذلك سنعرض بعضها بالمقالة الأتية : 1.يقي الفلفل من خطر الإصابة بالأورام والسرطانات؛ وذلك لاحتوائه على مضادات أكسدة. 2.يساعد الفلفل على علاج بعض الاضطرابات المتعلقة بالجهاز الهضمي، فمثلاً يقضي على بكتيريا المعدة. ...

قراءة المزيد

فيتامين “سي” يزيد فاعلية علاجات السرطان

 أفادت دراسة حديثة بأن تناول جرعة مرتفعة من مكملات فيتامين “سي” يمكن أن يحسن العلاج الكيميائي والإشعاعي لبعض أنواع السرطان الشرسة التي تصيب الدماغ والرئة. وأجرى الدراسة باحثون بجامعة آيوا الأميركية، ونشرت في دورية (Cell Press) العلمية. وللوصول إلى نتائج الدراسة، جرى إعطاء 11 مريضا يعانون من سرطان الدماغ ويخضعون ...

قراءة المزيد

تقليل الملح من الطعام ينقذ ملايين الأرواح

هيئة التحرير كشفت دراسة نشرتها مجلة “ذي بريتش ميديكل جورنال” أن تقليص استهلاك الملح بنسبة 10% من شأنه السماح بإنقاذ ملايين الأرواح. وقد توصل الباحثون في حسابات أجروها إلى أن تنظيم حملات حكومية من شأنه الحد من المعدلات المرتفعة للوفيات المتصلة بالاستهلاك المفرط للملح في مقابل 0.1 دولار للشخص الواحد. ...

قراءة المزيد